祛斑艾灸哪里最好

艾灸祛斑的原理是艾灸身体相关穴位，调理好身体的元气，艾灸中脘、神阙、关元共40-1小时，再艾灸足三里、三阴交各15-20分钟，坚持一段时间，体质会得到改善。艾灸祛斑效果因人而异的。如果不是瘢痕体质的话，通常是可以淡化的。建议平时适当多喝水，多吃一些维生素c含量高的食物。促进皮肤的新陈代谢，局部可以抹点芦荟胶，或者维生素a软膏。