女人吃哈密瓜会发胖吗

大多数不会发胖，哈密瓜是一种热带水果，而且里面有丰富的膳食纤维，吃了之后可以促进肠胃蠕动，少量服用之后并不会导致自身肥胖还可以起到清肠毒和排便的效果。本身肥胖的人在生活中不可以吃含脂肪量和含胆固醇量比较丰富食品，多以清淡易消化食物为主，还要适当到户外参加锻炼。