脸上黄褐斑怎么去

脸部黄褐斑怎么去除有效?在了解完祛斑方法之后，在术后日常生活更需要做到以下几点，才能让祛斑效果更理想!        1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。        2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。        3、多吃新鲜水果蔬菜：如菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。        4、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。        5、要想美，必须少饮酒。        6、保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。