可以吃虾肉,不过应该严格控制好量,不能够一次性吃太多,少量吃一些,能够增强免疫力,补充体力,对病情起到缓解和调理作用。虾肉当中的营养成分比较丰富,有氨基酸、蛋白质、钙、磷、钾等,也包含b族维生素。因为性凉、有比较丰富的嘌呤物质,所以有一定的禁忌人群,痛风的患者或者是脾胃虚弱的患者,应该慎重选择。