一般一周用艾灸几次最好

一个礼拜艾灸的次数可以选择两次即可，过多之后有可能会产生机体受凉，还可能会导致其他现象，适量的进行艾灸能起到温经散寒和调理机体气血的作用、对于提高免疫力、舒经活络、活血化瘀也有不错效果。平时出现了湿气重、淤血、四肢酸痛等不良状况的时候，就可以让专业人士进行艾灸来调理。