怀孕几个月喝鲫鱼汤最好

在怀孕三个月左右的时间可以喝鲫鱼汤，能够补充体内的蛋白质，还可以起到养胃的功效。鲫鱼汤的营养价值还是比较高的，在怀孕期间适当的吃喝鲫鱼汤能够提高人的抵抗能力。怀孕期间要定期到医院做孕检，还要随时观察自己的身体变化，以防身体虚弱，要多吃新鲜的蔬菜，不要吃不卫生的食物。