木瓜有**作用的,但是怎么吃也很重要,比较好的是木瓜加上牛奶和冰糖,将木瓜直接的清理干净之后切成小丁,然后加入牛奶和冰糖混合到一起上锅蒸。你吃木瓜鲫鱼汤的话,也是会起到一定的作用。只是它的见效时间比较慢,还需要坚持服用才会有好效果。另外,木瓜鲫鱼汤不仅仅只有**的作用,对身体好处。