今天给各位分享腹部减肥针灸哪些穴位的知识,其中也会对腹部减肥针灸哪些穴位进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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***的穴位
杜琳 主任医师 北京中医药大学东直门医院1.胃肠湿热的患者,进食量大,伴有舌红、苔黄、便秘,以泻胃肠积热为主,要取远端的俞穴,比如内庭、陷谷、三间、合谷等穴位进行***。2.脾虚湿困的患者,出现乏力,腰膝酸软,身上有浮肿,要调理胃肠的功能,振奋脾气,改善肝气的疏泄功能,要取太冲、水分、关元、水道、气海、天枢、大横的俞穴进行***。3.冲任失调的患者,会伴有月经不调,需要调理肝脾肾的关系。重点取气海、关元、子宫、天枢、水道、三里、阴陵、三阴交、合谷、百会、四神聪等俞穴进行***,另外也可以用五脏俞,也就是用背俞穴进行调整。
找准***穴位
熊进英 副主任医师 首都医科大学附属北京儿童医院1、三阴交:胫骨内一横指或内踝高点上三寸的地方,此穴位是肝、脾、肾经脉的交汇处,具有健脾排水、滋肝益肾的功效。2、曲池:位于肘横纹外端0.5寸的地方,即与肱骨外髁连线的中点,此穴位具有散风清热、消炎止痛等功效。3、血海:位于***,髌底内侧端上两寸。此穴是生血与活血化淤的主要穴位,具有活血调经、健脾化湿、缓解经期小腹疼痛、散风祛湿等作用。4、合谷:位于手背部位,第二掌骨中点,拇指的侧边,此穴位能够通经络、疏风清热。5、足三里:位于外膝眼下四横指、胫骨的边缘,此穴位可以调理脾胃、通经活络、补中益气、增强体质。减肥穴位可以这样找:循经定位:这是比较专业的一种方法。比如说拉肚子了,就重点在脾经寻找压痛点,进行按压或艾灸。这种方法不需要特意记穴位,但还是要知道经络的大体循行路线。如果不知道经络走行怎么办?下面介绍更简单的方法。脏腑体表投影区:脏腑有直接对应的体表位置,比如胃痛就在胃部的体表投影区找,腹痛就在腹部的投影区找。***的一般操作过程:1、医生根据不同病人的不同肥胖特点和不同减肥需求,选择出不同的穴位。2、做好消毒工作,把需要用到的针和器具全部消毒。3、依靠专业知识、经验,或借助探测器等准确找到穴位,然后对准穴位将针刺入。4、针灸结束后要配合按摩来巩固、加强效果,并再次消毒。现在对中医***的穴位是否优良新的认识,窥见精髓时间值得兴奋地事儿,何况它对于你瘦身纤体是件有益无害的大好事呢。
减肥针灸的穴位有哪些呢
陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院中医***穴位主要有合谷、曲池、足三里、血海和三阴交。***的穴位一、合谷合谷位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,在拇指尖下取穴。对合谷穴进行刺激可以疏风清热、通络、润面泽颜。***的穴位二、曲池曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时,屈肘成直角,肘横纹头外0.5寸即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。***的穴位三、足三里足三里位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴处开1横指。取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。***的穴位四、血海血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时,患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指,向上伸长,拇指约呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位。对血海穴进行刺激可以健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿。***的穴位五、三阴交三阴交位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上。取穴位时,正坐或仰卧,沿内踝尖直下3寸,于胫骨内侧面后缘取穴。对三阴交进行刺激能够滋肝益肾、健脾利水、益脾化湿。减肥针灸的穴位主要有五大穴位,这些穴位除了能减肥外,还有其它的功效作用,所以患者可从这些穴位中进行选择,也可以全部进行针灸,患者针灸后皮肤会有疼痛的现象,当天最好不要洗澡,避免针灸的部位受到细菌的感染,同时患者还要观察针灸后的身体情况,有异常时就要停止针灸,避免身体出现过敏等现象。
***的穴位有哪些
陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院1.***扎足三里穴作用:脾虚痰湿的肥胖者。足三里位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴处开1横指。取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。2.***扎血海穴作用:健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿。血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时,患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指,向上伸长,拇指约呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位。3.***扎三阴交穴作用:多卵巢囊肿综合症引起的肥胖。三阴交位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上。取穴位时,正坐或仰卧,沿内踝尖直下3寸,于胫骨内侧面后缘取穴。对三阴交进行刺激能够滋肝益肾、健脾利水、益脾化湿。4.***扎支沟穴作用:理气通便,促进代谢。支沟穴即中医腧穴,在前臂背侧,当阳池穴与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸;伸臂俯掌,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对处取穴。直刺0.5~1寸。5.***扎列缺穴作用:宣肺利水,通调肠腑。腕横纹桡侧端上1.5寸,两手虎***叉,食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。斜刺0.5寸。6.***扎天枢穴作用:调肠胃、理气血、消积化滞。天枢穴是临床常用穴位,其应用以治疗肠胃疾病为主。脐旁2寸,直刺1~2寸。7.***扎水分穴作用:利水消肿。位于上腹部,前正***上,当脐中上1寸。取穴道的时候通常让患者采用仰卧的姿势,以便实施者能够准确的找寻穴道和顺利的实施相应的按摩手法。水分穴位于人体中腹部,肚脐上一指宽处(即拇指的宽度)。直刺1~2寸。
***扎哪些穴位呢
赵天豫 副主任医师 中日友好医院脸部取穴主要有:头维、四白、上关、下关、巨马头、面面车、大迎、风池等,取穴,双侧取穴,平补平泻,可用电针。注射后半小时到一小时。颈取穴:廉泉、人迎、水突、扶突、天窗、天容、天等。双侧穴取穴,在颈椎3、4、5节两侧各扎一针。不要使用电针,以轻针为主,平补平泻,留针半小时至一小时即可。腹部取穴:中脘、上脘、巨阙、建里、下脘、水气、阴交、中极,以上各穴均在任脉上,均为单穴。腹部取双穴:以任脉为对称轴,平以上各穴分别在0.5、2、3寸处取穴,平补平泻,可用电针治疗。背取穴:肝、胆、脾、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞;魂门、阳刚、意舍、胃仓、双侧取穴、胃仓、心门、志室;以上诸穴均为双侧取穴,可留针半小时至一小时。上肢取穴:肩部、肩部、肩前、肩后部、臂上、三阳络、外关、合谷等,可在双侧取穴,用电针,平补平泻,留针半小时至一小时。双腿取穴:前腿取大关穴、伏兔、梁丘、足三里、上下巨虚、丰隆;后腿取承扶、殷门、浮、筋、中、中、下、下虚、下、浮中、下中、下下、下、上、下、中、、中、浮门、下、浮门上、下下虚虚下、下虚下、浮上、下中,下下、浮、浮、下、平中、浮中,下足、下、、、、虚、门、浮门,下足取下,下中、中、下、上虚、、浮门关、下、虚虚、、后足,下足,上、下,下、下,上、上、中、上、上虚、上、、上、虚、门门、浮门子、浮门儿、浮门处、***处、门门处、开门处、重虚处、重阳处、重重处、后足取承中、合阳、重阳节、重重节、重隆、后腿取下、上中、下虚、足三里,后腿取重重穴、殷门、浮门穴、重阳穴、重重重者、重阳重者、后肢重重者,重重重轻、重重轻轻、后足、重中、重、下、重虚、重足、后腿、中、中下、合阳,重重者后腿、重重性、重重虚者、后腿、重力者、重重者和重重重重的重重者。侧腿取环跳、凤市、中渎、阳陵泉、阳交、悬钟等,都可以用电针,平补平泻,在半小时到一小时内都能起到一定的效果。***是指用针灸扎哪些穴位,***的效果相对其他减肥来说比较慢,而且***也要根据自己的体质做不同的穴位,所以推荐要到正规的正规机构进行***。减肥期间要注意多休息,多做适合自己的运动,这样才能更好有效地减肥。
减肥针灸什么穴位好呢
陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院耳针:耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作:每次选1-2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。耳压:1.取耳穴。内分泌、丘脑、卵巢、脑点、饥点、渴点、神门、胃等穴,每次取4~6穴,各压半粒绿豆后,胶布固定,每周1~2次。通过耳穴压豆的治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪的分解,达到减肥降脂的效果。压豆后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,使机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,机体重新建立平衡。耳穴压豆疗法一般30天为1疗程,若对此疗法敏感的人群,1疗程可减5千克左右,效果较好。2.取胃穴、脾穴、内分泌穴。用中药王不留行子压在耳穴上,再用胶布固定。每次餐前30分钟按压上述耳穴2~3分钟,有灼热感为宜。3.主穴取肺、脾、肾、三焦、内分泌穴,配穴可选肝、胃、神门、皮质下、饥点。每次主穴均用,配穴可选2~3个。操作时先将耳穴部位的皮肤用75%的酒精消毒。将中药王不留行子放于0.8厘米×0.8厘米的氧化锌胶布中心,贴压在选定的耳穴上。嘱患者每日每穴按压4~8次,每次每穴5分钟,以有微痛感为度。贴压6日为1次,休息1日后再贴压第2次,4次为1疗程。体针:体针一取穴:主穴为关元、三阴交。配穴:依据辩证分型而取。属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。体针二取穴:主穴为天枢、中睆、大横。配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日或隔日1次,10次为一疗程。建议在专业的针灸技师指导下选择合适的穴位进行***。减肥针灸什么穴位好呢?本文讲解了具有减肥功效的穴位,都可以利用针灸达到效果,当然中医减肥方式有多种,除了针灸外,患者还可以使用气功、按摩、拔罐等,减肥方式要按照身体的肥胖程度、减肥的最终目的等制定。在减肥时还要配合其它的方式辅助减肥,比如运动减肥,患者可参加符合身体运动量的一些活动。
***的穴位
傅荣 主任医师 四川省人民医院曲池、支沟、内关、列缺、水分、天枢等穴位进行针灸,具体情况请看下文介绍。***的穴位:1、曲池:屈肘90度,肘横纹头外0.5寸。***常用穴位功用:清热利湿。2、支沟:尺桡骨之间,腕上3寸。***常用穴位功用:理气通便,促进代谢。3、内关:腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。***常用穴位功用:理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。4、列缺:腕横纹桡侧端上1.5寸,两手虎***叉,食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。***常用穴位功用:宣肺利水,通调肠腑。5、水分:腹前正***,脐上1寸,直刺1~2寸。穴位功用:利水消肿。6、天枢:脐旁2寸,直刺1~2寸。穴位功用:调肠胃、理气血、消积化滞。以上是***的一些穴位,具体情况需要医生按照求美者的实际状况来进行针灸才可以达到预期的效果,而且术后求美者需要对针灸的部位进行一些有效的护理和保养,同时为了更快的达到减肥效果,在日常需要进行有效的体育锻炼,同时多吃含有维生素的水果和蔬菜之类食物。
***扎什么穴位呢
赵天豫 副主任医师 中日友好医院一种体针主穴取穴:主要是关元、三阴交。配合穴:根据辩证的类型选择。属于脾虚湿带:内关、水湿、天枢、丰隆、脾俞。属于湿热内盛:曲池、支沟、大横穴、内庭、腹结。属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪等。手术方法:按主穴必取,再根据症型酌加配穴3~4个。每一次留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次间隔5天。***法:体针法2取穴:主穴是天枢、中枢、大横穴。配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。工作时间:天枢、大横接电针仪,接着持续通电15~20分钟,每天得一次,每次10次,每次一次。***法:耳针耳:口,食道,十二指肠,饥饿点,内分泌,脑,胃。手术方法:每次选择1~2穴,两侧耳交替扎针,每周2~3次,每组10次,每组间隔5~7天,每组间隔5~7天。***法:针刺取穴:肩禹透曲池、梁丘透大关、梁门透归。手术方法:选择28英寸长的芒针,每一穴都要扎一针。***法:艾灸阳池、三焦俞是主穴取穴。配穴:地机、命门、三阴交、大椎。手术方式:每一次取主穴和配穴,加隔姜灸一次。上面讲的就是***扎什么穴位,***时一定要讲清楚正确的穴位,同时针要注意消毒。***的同时要多进行户外运动,保持充足的睡眠,饮食搭配要合理,要多吃新鲜的蔬菜和水果,以每天坚持锻炼为主,这样才能更好地减肥。
针灸减肚子怎么样
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院***是现在市面上比较常见的一种瘦身方式,其作用的原理主要是通过针灸各个身体的穴位,进而可以达到改善自己身体的各种激素分泌,也可以通过改变自己的食欲以及身体反应,慢慢的身体内的脂肪在后期就可以得到有效的分解及排除,并且针灸减肚子也是一种比较有效的方式,可以通过针灸来尝试减肥。通过***能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入。可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。***时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中渎穴进行治疗。***是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。***的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化,我们知道,很多肥胖的原因,就是因为摄入太多,所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了,这是很多接受***的人可以观察到的现象,由于针刺能延长胃排空的时间,所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制,甚至下降。另外,还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在***过程当中,肠道蠕动加强了,排泄作用也增强了,这都是针灸能增强肠道作用的结果。所以针灸减肚子是现在比较有效的一种瘦身方式,只要在针灸处理之后进行正规的护理以及保养就可以让皮肤下层的各种肥肉慢慢的消耗,通过后期加上一些有氧运动就可以让整个人的身材得到有效的改善,整个人就会更加漂亮,可以到医院进行详细咨询。