下雨天适合艾灸养生吗

• 1、下雨天能***灸吗
• 2、下雨天可以***灸吗
• 3、下雨天能艾灸吗
• 4、下雨天能艾灸吗
• 5、下雨天可以***灸吗
• 6、下雨天艾灸好吗 下雨天可以不可以艾灸
• 7、下雨天能***灸吗 下雨天为什么不能艾灸
• 8、下雨天可以艾灸吗？

下雨天能***灸吗

程斌 副主任医师 山东中医药大学附属医院下雨天一般可以***灸。艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生艾热，刺激体表穴位或特定部位。通过激发经气的活动，来调整紊乱的人体功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸产生于***远古时代，可分为直接灸和间接灸等。艾灸有温经散寒的作用，其治疗效果不受季节、气温影响，只跟个人体质有关。艾灸适合所有虚寒体质导致的各种症状，比如腰膝酸软、怕冷、四肢不温、腹痛腹泻。而下雨气温下降、湿气比较重。对于脾虚患者会出现腹胀、食欲不振、下肢无力。而艾灸有温运脾阳的功效，所以雨天***灸，可以增强脾运化水湿的作用。下雨天类风湿关节炎患者，肢体关节疼痛经常会加重，这时候通过艾灸可以去除寒湿缓解症状。但是对于湿热导致的各种症状，则禁止艾灸，比如关节红肿疼痛或口干口渴。由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤。凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸。以防形成瘢痕，影响美观。使用艾灸患者需要注意，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位、眼球及颜面部也不要灸。极度疲劳、过饥过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳或妇女经期忌灸。传染病、高热、昏迷、抽风期间或身体极度衰竭、形瘦骨立等忌灸。艾灸之后口渴，最好是喝红糖水或开水。红糖水可以补气血，白开水没有任何添加剂，不会对人造成伤害。因施灸时需要暴露部分体表部位，在冬季需要保暖，在夏天高温时需要防中暑。同时还需要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

下雨天可以***灸吗

冯翠平 副主任医师 中日友好医院很多人都认为在雨天是不能进行艾灸的，那么雨天能艾灸吗？一、雨天能艾灸吗？大家总有这样的顾虑:下雨后，气温低、空气潮湿，***灸时毛孔张开，湿气会进入皮肤，导致艾灸没有效果。其实不需要这样的多虑。大家在***灸的时候、都知道艾灸是通过加热艾草、然后离皮肤稍微近一点、进行烘烤、运用艾释放的热力和药力、通过打开的毛孔、然后进入到我们的体内。俗话说:"湿遇寒则凝、遇热则散"、湿说白了、就是水、我们都知道水的特性、一遇冷就凝结成冰、一遇热就散发成水蒸气。如果、你体内的水遇寒、凝结了、于是就堵在那里、形成经络的不通、不通则痛、于是乎、关节炎、风湿疾病就形成了，而艾灸的话、正好是运用火的热力、把寒给驱散了、把瘀堵的经络给打通了。二、"湿邪"是"六***"(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一，在人体正气不足、抵抗力下降时，就会成为致病因素，并侵犯人体导致疾病。当阴雨连绵，人们居处潮湿，涉水淋雨，稍不注意就容易造成湿邪入体而引发湿症。再加上天气炎热人们贪吃冷食，凉爽的饮食的确能让身体感觉舒适，但寒凉之物却最伤脾，而脾在运化水湿方面作用重大，脾阳失运，湿自内生。"雨天能艾灸吗？可以的，雨天里人体正气不足，体温下降，抵抗力下降，体内的病邪容易生发，例如:头晕、鼻塞、全身无力甚至风湿、类风湿等。这时候更应该抓住时机经常艾灸，去除体内的病邪，同时更能起到预防疾病的作用。

下雨天能艾灸吗

周峻伟 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院下雨天一般能艾灸，艾灸具有温热散寒的功效，而下雨天的寒气、湿气较重，因此在雨天***灸，可以达到更好的效果。因为艾灸具有温热的作用，患者在进行艾灸后可能会出现出汗的状况，出汗会使人毛孔张开，更容易导致凉气入侵，因而诱发感冒。所以在艾灸时，要保持室内环境的温度适宜，减少皮肤暴露面积，避免有寒风进入室内引起着凉。艾灸后的保暖非常重要，患者要切记不能在艾灸后就淋雨。艾灸是通过艾叶燃烧，以此来进行热疗。同时结合艾叶的药物功效，会产生经络疏通、祛风散寒、运气活血等作用。艾灸的温热效果可以促进血液循环、疏通经络，从而起到驱寒的作用，缓解宫寒、痛经、腹泻等情况。所以在大多数情况下，下雨天艾灸是没问题的，对于寒湿气比较严重的患者，下雨天艾灸反而是更加合适的。

下雨天能艾灸吗

何好臣 副主任医师 ***中医科学院西苑医院下雨天尽量不要艾灸。艾灸属于中医针灸疗法的一种，主要是用艾叶经过除杂加工成艾绒，然后用艾绒点燃后产生的热量来熏炙特定的穴位达到治疗疾病的一种方法。下雨天湿气很重，此时艾灸的话湿气很容易从打开的穴位趁虚而入。如果一定要下雨天艾灸，那么要在室内并且做好防护，艾灸后不要把皮肤暴露在外。艾灸可以提高人体阳气，还可以活血止痛、温阳通络，帮助人体祛除体内的湿寒。艾灸的好处很多，但是也需要掌握正确的艾灸知识和艾灸方法来达到通过艾灸调理身体的效果。一年中夏季是艾灸的最好季节，因为夏季天气炎热穿的也比较少，艾灸的时候不需要***服，而且夏天人体对温度比较敏感不容易烫伤。另外，在中医上称为冬病夏治，夏天是阳气最重的时候，艾灸祛除寒湿、疏通经络、补充阳气的效果更好。在一天中具体的艾灸时间要根据个人情况而定，调理的症状不同艾灸的最佳时间也不一样，但是晚上十一点之后，就不建议再艾灸了。怎样减少体内湿气1、坚持运动。体内湿气重的人，常常会感觉身体沉重，大多都是缺乏运动、饮食油腻。适当的锻炼可以出汗，促进身体循环，加速湿气排出体外。2、不吃或少吃生冷食物。生冷的食物会导致肠胃消化功能停滞，比如西瓜、大白菜、苦瓜、雪糕、冷饮等。3、不要睡凉地板，保持室内空气流通。地下室、凉地板湿气非常重，容易导致使其入侵体内造成四肢酸痛。房间内也要保持空气流通，让空气能够带走一部分湿气。4、适当吃祛湿食物。平时可以适当多吃赤小豆。可以清热祛湿、健脾止泻、解毒消肿，特别是针对急性或者慢性皮肤湿疹的人都可以吃。

下雨天可以***灸吗

赵天豫 副主任医师 中日友好医院***灸可以,两个小时内不能碰水,不能淋雨、洗手,因为湿气和寒气会进入经络,如果想要效果好,可以选择中午12点阳气最足的时候***灸,因为老天爷都在养你,或者选择下午5-6点钟是肾经的走向,艾灸效果会更好!假如是美容会所为顾客做的,可先做面部护理,再做身体项目,假如客人有艾灸和养生其它项目正好遇到下雨,可先把她的脸做完,再做“艾灸”,然后做其他的服务项目,这样2个小时过去了,因为经络2小时走一次,或者让她做完直接开车回家。假如自己在家做则比较简单,中午吃完饭后半个小时可以边***灸边休息边***灸,做完艾灸后睡大觉对身体更好!或晚上吃好饭再做都可以!但是不要在晚上10点***灸,因为人体在10点钟就会停止经络,做了也是白做的,还可能导致失眠!

下雨天艾灸好吗 下雨天可以不可以艾灸

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院所以为了可以达到最佳的艾灸功效,建议大家不要在下雨天艾灸。而为了让大家多加了解有关于下雨天艾灸的知识,接下来,我们就来围绕下雨天艾灸好吗这个问题来给大家介绍一下。一般来讲在下雨天的时候艾灸对于人体都是有一定的伤害的,最主要的原因是艾灸属于一种纯阳的治疗方法,这一种治疗方法在夏天或者在天气晴朗的时候可以得到事半功倍的治疗功效,但是如果在下雨天的时候艾灸很容易会导致寒湿之气进入到人体中,继而导致艾灸的功效大打折扣。另外,如果总是在下雨天的时候艾灸也会因此增加患者出现感冒的几率,所以为了自己的身体健康着想建议不要在下雨天的时候艾灸。为了可以帮助到大家达到最佳的治疗效果,除了不能在下雨天的时候艾灸之外,其实很多时候也是不能随便艾灸的,最主要的原因是身体的运行是分时辰的,按照身体的规律来进行艾灸便可以帮助到大家达到事半功倍的治疗效果。所以大家在进行艾灸之前不妨先了解清楚个人的体质情况,然后结合自身情况选择艾灸的时间。最后,艾灸虽然是一件好事情,但是错误的艾灸影响还是十分大的,建议在生活中多加学习和了解,然后结合个人的实际情况进行相对应的治疗措施。同时也希望今天大家介绍的有关于下雨天艾灸的知识可以帮助得到大家,让大家知道是否可以在下雨天的时候进行艾灸,不要因为错误的艾灸而备受伤害。

下雨天能***灸吗 下雨天为什么不能艾灸

黄健 主治医师 黑龙江省第二医院如果在下雨天进行艾灸也会增加人们出现风湿骨痛的几率，所以不建议大家在下雨天使用艾灸治疗疾病。那么在什么时候进行艾灸比较好呢?对于大部分的人而言最适合进行艾灸的时间就是夏季，其主要原因就是在夏天的时候艾灸不需要像冬天的时候需要宽衣解带，减低了患上感冒的几率。另外在夏天的时候人体对于温度的敏感性也会比较高，这个时候进行艾灸可以能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。所以如果想要进行艾灸夏季是大家最好的选择。但是也希望大家可以知道不同的人使用艾灸的时间是不一样的，部分的患者会由于疾病的原因而调整艾灸的时间，以帮助自己获得最佳的治疗效果。所以大家如果想要使用艾灸进行治疗一定要结合个人的实际情况。最后，艾灸是一种比较常见的养生理疗方法，其好处也非常多，为了自己可以变得更加健康，建议在生活中好好的学习和了解有关于艾灸的知识，以此来患者最佳的治疗效果。衷心的希望大家可以通过努力使用艾灸改善身体，而不会因为使用错误而诱发严重的疾病。

下雨天可以艾灸吗？

宗岩 主任医师 淮安市第一人民医院下雨天是可以进行艾灸保健治疗的。艾灸，作为一种传统中医外治疗法，自古以来就发挥着防病保健的功效。其作用发挥的途径之一为温热刺激，而人体的阳气在一天之中的上午是最旺盛的，因此，临床上建议的艾灸时间一般是上午。此外，艾灸后身体的毛孔会因为温热性的刺激而处于张开状态，非常容易受到风、寒、湿等邪气的侵袭，因此，尤其是在下雨天进行艾灸治疗后，一定要及时穿好衣服，防止受风着凉。最后要提醒的一点是，艾灸后不能立即洗澡，同样是为了防止寒湿趁毛孔张开进入体内致病。