湿气重有什么危害

体内湿气重会导致浑身乏力，记忆力减退，消化不良等症状，如果男性湿气严重的话，会导致****。女性湿气比较重的话，会导致月经不调，甚至闭经。如果出现湿气一定要及时的去除，平时可以多吃一些红豆，薏米，大枣等进行食疗，或者是蒸桑拿，拔火罐等方法可以有效的排除湿气。