针灸一次时间最佳是多少分钟

• 1、针灸一次多长时间最好
• 2、针灸时间最佳是多少分钟
• 3、针灸一次多长时间最好
• 4、一天当中针灸最佳时间
• 5、扎针灸多长时间为好
• 6、针灸一次多长时间最好
• 7、针灸一次多长时间最好
• 8、针灸时间最好是多少分钟
• 9、针灸时间最佳时长

针灸一次多长时间最好

杜琳 主任医师 北京中医药大学东直门医院一般情况下，20分钟左右就可以起针。

针灸时间最佳是多少分钟

曾科学 主任医师 广东省第二中医院针灸时间最佳的时长是20~30分钟，不需要留针太长时间。在针灸之后如果时间过长，会让穴位产生一定的麻木感，另外对于周围肌肉组织的损伤，也会有一部分，所以针刺的过程中，一般选取的时间都是20~30分钟。在针刺的时候，可能也会配合一些相应的电针刺激，通过电针的刺激，可以有效的给局部的肌肉，产生一些频段性的跳动收缩，从而让穴位达到非常好的刺激效果，这个时候电针可以用来定时，一般定在20分钟为最为适宜，所以针灸的时间，可以去选择20~30分钟之间不等。

针灸一次多长时间最好

白田雨 副主任医师 山东省立第三医院针灸一次的治疗时间一般在30分钟左右可发挥较好作用，这是根据中医经典中记载。理想状态下，人体的经气周流一圈需要28.8分钟。但临床实际中还需要结合考虑其他因素，例如疾病种类、疾病性质、患者耐受程度、采取的姿势等。一般急性病或无法长时间保持的姿势以及患者耐受低的情况下往往留针时间可缩短。慢性病、时间较久的病及患者耐受较强情况下可适当延长留针时间，一般最多也不超过50-60分钟。

一天当中针灸最佳时间

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院也可以选择中午11:00~13:00的时候针灸，补益效果比较好。当经络不通的时候，会出现肌肉酸痛、麻木等症状，女性还可能会有月经不调、痛经的问题，此时选择针灸舒经活络可以有效的缓解病情。针灸治病的时候，如果能在最佳的时间针灸，可以起到事半功倍的效果，那么，一天当中针灸最佳时间是什么时候呢？一、一天当中针灸最佳时间1.早饭后一个小时针灸：上午针灸能扶正祛邪，助阳散寒，增强身体的免疫力，起到防病治病的作用。再加上针灸的时候不可以空腹，否则可能会引起晕针反应，而且也影响针灸的治病效果，所以最好是在早晨吃饭一个小时的时候进行针灸。2.正午时分针灸：在精气神最旺的时候针灸，可以起到事半功倍的效果。中午是一个人精气神最旺盛的时候，如果想要让针灸的效果更好，也可以选择中午11:00~13:00的时候针灸，这时候的补益效果会最好。二、多长时间针灸一次如果病情较轻，一般可以一天针灸一次，如果时间不允许也可以选择两天针灸一次或者三天针灸一次，因为研究表明针灸一次疗效维持的时间可以达到72个小时。如果病情较重，可以每天都进行针灸，一个疗程后休息两三天，再进行下一个疗程的针灸。三、针灸的注意事项1.针灸禁忌：一般在精神过于紧张时，过得劳累，空腹的时候都不可以进行针灸，因为精神紧张时针灸，可能会导致针灸时疼痛感加重。过度疲劳和空腹时针灸可能会引起晕针的情况。所以针灸时要注意放松，可以选择在饭后休息一个小时进行针灸。2.针灸时暂停抗凝药：如果正在服用抗凝血的药物，在针灸的时候最好能暂停用药，以免导致出血问题。3.注意银针的消毒：虽然现在也有一次性的银针，但是许多医生还是习惯于用自己的银针，多人一针使用，如果消毒不严格，可能会导致一些传染病的传播，比如乙肝等。

扎针灸多长时间为好

李焕芹 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院扎针灸20~40分钟为好。针灸的具体时长与患者年龄、病情、病程以及病情严重程度等因素有关。扎针灸一般20~40分钟为好，针灸每次的时长是指留针的时长，通常临床上是20~40分钟；针灸的具体时长与患者年龄、病情、病程以及病情严重程度等因素有关。对于急性病、疼痛类疾病、患者年纪较轻或者病邪位置比较表浅者，一般针灸的时长短，大约20分钟即可。对于虚寒类疾病、病情严重、患者年纪较大或者病程长者，留针时间会长，一般40分钟左右，有时候甚至留针60分钟。对于精神高度紧张，无法留针者，可以进行快针治疗，以得气（酸、麻、胀、痛等感觉）为标准，随即将针拔出。针灸主要用来治疗慢性疼痛疾病，中枢及外周神经损伤，关节疾病等；针灸具有有效、安全和简便的临床特点，其在临床上很少出现并发症，极少数情况下可能会出现滞针、弯针、断针、出血、气胸甚至晕厥等情况；这些意外情况均可控。临床医师在进行针灸前需要解除患者的紧张心理，保持放松；针灸会需要注意饮食清淡，多吃富含优质蛋白、维生素和膳食纤维的食物，按时作息等。以上回答仅供参考。如有不适，及时去医院就诊，在专业医师指导下，明确病因对症处理。

针灸一次多长时间最好

王丕琳 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院一般情况下半小时是最佳的时间。如果做的时间过长或者是时间不足，都达不到治疗疾病的预期效果。针灸治疗对于操作者的要求比较严格，如果操作不当或者操作选择位置不对，都容易导致局部出现损伤，而达不到治疗疾病的作用。针灸治疗一般情况下需要做半小时，如果是慢性疾病，时间也可以稍微延长一点；如果是急性发作的疾病，比如急性的腰扭伤等，针灸的治疗时间也可以减少一点。要具体问题具体分析，具体对待。

针灸一次多长时间最好

倪金霞 主任医师 北京中医药大学东直门医院临床最常用的留针时间是20-30分钟，适用于大多数疾病病情比较稳定的状态。如果病人年龄大、比较虚弱、得病时间短、急性病、或比较紧张，留针时间不宜太久，甚至可以针刺后不留针。慢性病、得病时间久可以多留针，比如脑梗***恢复期，采用头穴丛刺治疗，适合的病情可以留针6-8小时，留针期间要间断行针。艾灸一般情况下灸一次在20分钟左右，同针刺相似，也要根据具体情况确定施灸时间。

针灸时间最好是多少分钟

周峻伟 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院一般是在20~30分钟左右为佳，可根据患者的耐受程度及治疗方案延长或缩短操作时间，但尽量不要超过30分钟。针灸是中医传统治疗手段治疗，具有疏通经络扶正祛邪等多种治疗作用，在临床上可用于治疗多种疾病。针灸时间过长或过短均可能会影响治疗效果，通常情况下，针刺时间一般在半小时左右；若患者在针刺过程中，出现了心慌局部疼痛明显头晕恶心等症状时，则要及时缩短针刺时间，必要时需要及时结束针灸治疗。若患者的临床症状较重，短时间针灸治疗难以达到满意的治疗效果时，可适当延长针刺时间，但也不应该超过30分钟，针刺时间太长容易造成正气的损伤。针灸需要在专科医生的指导下进行，具体操作时间需要咨询专业医师的建议。

针灸时间最佳时长

李爱国 主任医师 中日友好医院针灸治疗的最佳时间是半小时。如果时间过长或时间过短，都不能满足治疗要求。当然也有例外，比如慢性胃肠炎等内科疾病，针灸时间可以40分钟左右，急性腰扭伤等疾病可以20分钟左右。针灸治疗对操作者来说非常严格，要在正规的医疗场所进行，否则，既达不到治疗疾病的效果，反而会导致局部皮肤损伤。