高血压病人不宜吃枸杞

通常可以适量吃枸杞，能够起到补气血作用，还可以起到滋肾养肝效果，有利于自身健康，可以通过泡水或是煮粥以及煲汤等多种方法食用。高血压可能是长时间摄入含盐分较高食物或是不健康饮食引起，要长期遵医嘱规律口服降压药物治疗。平时饮食要以低盐、低脂、低油，有利于体内血压控制。