枸杞是可以降血压的,但是不可以根治。这种食物也可以帮助解热,同时也还可以治疗贫血以及便秘,还有糖尿病这些情况。高血压的人群在平常饮食方面要注意清淡,尽量不要长时间去吃辛辣和生冷的食物,可以适当的多吃些维生素和高蛋白质的食物,能够来增加的营养。