中药热着喝还是凉着喝效果好

热着喝效果是比较好的，中药具有扶正固本和调理营养平衡的作用，能从根本上治疗病情。在煎中药之前最好用清水浸泡20分钟，可以使用药效充分的吸收，再放进砂锅内添加适量清水来熬制，大火烧开之后煎30分钟左右即可。服用中药期间还有改善饮食，最好不要吃辛辣和生冷的食物，有可能会影响药效吸收。