跑步脚麻是怎么回事

跑步脚麻是怎么回事，可能是腿部肌肉紧张或者是运动过量引起的，也有可能是鞋带系得太紧，或者是跑鞋挤脚等。属于正常生理现象不要长时间跑步运动量要逐渐减少。通常情况下出现脚麻的情况多是发生在久坐或者是长时间固定一个姿势不活动造成的，一般在跑步中出现脚毛的现象真的很少还是有个别朋友会出现这种情况。