一般不要吃臭豆腐,因为臭豆腐是发酵而成的食品,在发酵的过程中可能会产生很多的有害物质,不利于胎儿的生长和发育。而且臭豆腐的含盐量比较高,生活中尽量多吃一些健康的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,少吃一些添加剂或者是碳酸饮料。要定期到医院进行b超检查,查看胎儿的生长发育情况。