通常可以少量的吃鹅肉,其中会含有多种微量元素,会包括磷、镁、钾等物质,也含有蛋白质,可以满足孕期所需的营养物质,对于胎儿的生长发育能够起到促进作用。但要避免过量的摄入,是属于一种油腻性的食物,过量摄入可能会增加肠胃的负担,容易引起腹胀或者腹痛。孕期饮食上要以胎儿的安全为考虑因素。