通过局部热敷或者是按摩和手术等方法治疗恢复比较快,具体的治疗方法需要根据病情的严重程度来决定。腰滑脱有可能是腰椎间盘退行性病变,或者是周围韧带松弛等原因引起的,会在用力不当或者是用力过猛后出现腰部疼痛和不能弯腰的症状。最好到大型医院进行检查,通过按摩和热敷进行治疗。