是可以适量吃桂花藕粉的,在怀孕之后由于体内雌激素和孕激素持续上升,有可能会刺激消化系统出现食欲下降和恶心呕吐的现象。在怀孕早期可以适当的吃一些流质和半流质的食物来补充营养,能快速被胃肠道吸收。怀孕前三个月属于危险期,在这段时间胚胎状况不是特别稳定,最好不要大幅度运动。