人流后喝什么牛奶最好

可以适当的饮用纯牛奶，纯牛奶里面含有很多的氨基酸、维生素和钙元素等成分，能够为自身补充营养，同时还可以加速身体的恢复。在做完人流后尽量要卧床休息一周左右时间，避免出现来回活动的情况，另外要注意自身的保暖。一个月的时间里是不可以盆浴和过性生活的，否则会容易交叉感染。