一般是可以吃腰果的,因为腰果的营养价值比较高,属于一种坚果,含有丰富的蛋白质不饱和脂肪酸,对心脑血管有具有保护的功效。可以促进肠道的蠕动,维持机体正常代谢,血糖高患者一定要在生活中控制含糖的食物摄入,还要有规律的口服降糖的药物。控制血糖在正常的范围,不要吃刺激性的食品。