一般可以吃一个月到两个月左右,如果症状比较严重者,可以适当的延长用药的时间。谷维素通常可以起到营养神经的作用,对于治疗更年期失眠多梦或者是心情烦躁等情况,一般有一定的效果,可以配合医生按疗程用药,能够促进病情恢复。在用药治疗期间要注意保持良好的心态,并且适当的参加一些户外运动。