牙齿上的黑色污垢怎么能够清理掉

洁牙能有效去除牙齿周围的色素沉着、软泥和结石，有利于保持牙龈和牙周组织的健康状态，甚至能适当缓解牙周病引起的牙齿松动。建议一年定期清洗一到两次。如果洗牙后出现冷、热、酸甜过敏和漏气，一般会在一周左右消失。刷牙后，要养成良好的口腔卫生习惯，使用正确的刷牙方法，掌握牙线和齿间刷的使用。女性应该避免月经期，带起搏器的患者不能用超声波来刷牙。