孕妇可以吃黑胡椒酱牛排吗

可以吃牛排里面含有的蛋白质比较丰富，能起到促进食欲的作用。但是在吃黑胡椒的时候避免一次性吃太多，因为黑胡椒有刺激性，也可以多喝温开水，使刺激的口感得到缓解。怀孕期间要保证全面均衡营养饮食，可以多吃蛋白质和微量元素丰富的食物，因为微量元素丰富的食物还能增强抵抗力。