高血压能吃黑豆吗

可以吃黑豆，黑豆含有丰富的营养能够提高人体的抵抗力，还可以促进血液循环，具有补血养肾和降低胆固醇的作用，还可以美容养颜，但是在吃黑豆的时候要适量。血压偏高需要配合医生吃一些降血压的药物来进行治疗，还要定期的到医院测量血压、血糖和血脂。要适当的到户外去晒一下太阳。