自己在家怎么疏通经络

经络影响气血运行和所有脏器的正常运转。你在家能做的就是每天用热水浸泡你的脚，以增加血液循环。你也可以每天用木梳梳头，刺激头部穴位，促进头部血液流动，疏通经络。针灸在中医中有很好的治疗效果。建议寻找专业中医辨证治疗，达到标本兼治的目的。