最好不要吃一些辛辣和刺激性的食物,另外还要避免吃油腻以及含氧量比较高的食物,另外也要避免吃有活血化瘀作用的食物。在怀孕后属于特殊的人群,因此在饮食上要以健康饮食为主,另外还要定期到医院进行相关的孕检,密切观察胎儿的发育情况以及自身的健康状况,另外也要保持规律作息。