孕妇可以吃哪些零食

怀孕期间尽量吃一些季节性的新鲜蔬菜和水果，比如苹果，梨，桔子以及黄瓜等，可以补充体内的维生素以及微量元素。可以适当的吃些坚果类的食物，比如核桃，能够补充大脑，尽量不要吃油炸以及辛辣刺激性的食物，也不要吃膨化食品，以免给身体带来不适，在日常中一定要注意保暖，避免着凉，多喝一些热水。