枸杞的功效与作用

通常可以起到滋阴补肾的功效，对于治疗肾阴虚所引起的腰膝酸软或者是头晕耳鸣等情况，一般有一定的效果，而且枸杞中含有的维生素或者是硒元素，也是相对比较丰富的，能够补充营养并且起到抗氧化的功能。枸杞还可以起到清肝明目的作用，能够改善肝火旺盛或者是眼睛疲劳等现象。