黑枸杞有什么功效

通常能够起到养肝明目的作用，并且还可以起到补肾益精的功效，对于改善肾虚所引起的腰膝酸软以及身体乏力等情况，有着比较好的效果，并且也能够缓解肝火旺盛或者是眼睛疲劳。黑枸杞还可以起到延缓衰老的作用，正常吃一些能够促进身体的血液循环还是有助于头发的生长，但是要避免吃得太多，以免导致身体上火。