补肾壮阳的最佳方法

一般可以通过食疗的方法进行改善，在饮食上吃些有助于补肾壮阳的食物，比如牡蛎以及泥鳅和韭菜等，也可遵医嘱口服补肾壮阳的药物进行调理。肾阳虚多数是过度**或者是性生活过于频繁所引发的，还有可能是先天禀赋不足所引起的，可能会引起腰膝酸软，而且还有可能会伴有潮热、盗汗以及失眠多梦的症状。