双歧杆菌什么时候吃效果好

服用双歧杆菌可以在饭后服用，对于服用时间没有限定。患者空腹食用吸收最好，如果胃肠道反应较大，可以选择饭后服用，双歧杆菌是一种生理性的有益菌，对于人体健康有着较好的作用，可以用来提高人体免疫力、改善胃肠胃功能、抗肿瘤、抗衰老等作用，服用双歧杆菌时使用温水即可，水温不要太高，避免杀死益生菌。