b3维生素的作用及功能

b3维生素的作用及功能有很多，它是一种水溶性维生素，可以补充身体缺乏的营养物质，对生长发育是非常重要的，同时还可以抑制黑色素的生成，可以起到美白淡斑的功效。不仅能够抑制黑色素生成，同时还可以促进身体的血液循环，促进新陈代谢，对皮肤的代谢有好处。