一般婴儿吃藻油更好,因为在藻油是从鱼肝脏里面提取的,有利于孩子的骨骼生长,还能稀释血液的粘稠度,有助于婴儿的发育,在孩子的饮食上,也可以多吃一些含dha高的食物,比如鱼肉和植物油等,有助于补充身体营养。所以藻油更适合婴儿进行服用。但是尽量不要让孩子吃辛辣性刺激性食物。