什么水果含卵磷脂最多

水果含卵磷脂多一般有牛油果，同时也属于一种分散脂肪物质，对于减肥患者能够起到改善效果，通常在食物方面含卵磷脂较为多见，比如大豆蛋黄、动物肝脏以及黑木耳等。如果存在是针对病情调理，饮食过后一段时间，尽量到医院进行复查，必要时就需要在医生指导下口服药物治疗。