乌梅与什么泡水最佳

乌梅一般与山楂泡水最佳。山楂和乌梅都是酸性的食物，能起到很好的收敛汗液的作用，也可以和冰糖及桂花甘草一起泡水喝，这样搭配泡水喝，能有效的起到解暑的功效，同时也可以和花茶一起泡水喝，可以帮助人体补充能量，经常喝还能帮助体内排泄废物，能有效的起到减肥的作用。