可乐喝多了会失眠吗

可乐喝多了可能会导致失眠。可乐中含有大量的**，短时间内会造成大脑高度兴奋，使神经中枢处于兴奋的状态，导致人体难以入睡，同时可乐中含糖量较高，有利尿的效果，在睡前尽量避免喝可乐，以免造成失眠症状，平时要尽量减少碳酸饮料的摄入，可以多喝一些白开水，有利于身体健康。