喝可乐失眠_喝可乐失眠的说说

喝可乐失眠通常可以听一些舒缓的音乐调理，如果失眠比较严重时，还需要在医生的指导下服用安神的药物治疗。睡觉之前喝可乐很有可能会引起失眠，因为可乐中含有**，**成分能够导致神经出现兴奋的现象，从而起大型脑和提神的功效。晚上睡觉前可以适当的喝一些纯牛奶，辅助睡眠。