喝了酒一般不可以吃褪黑素的,有可能会使药物的效果减弱,严重时还有可能会引起身体出现不良反应,比如恶心、呕吐或者是伤肝的症状,如果想服用褪黑素的药物。一般要喝完酒之后一天或者是6个小时左右才可以使用的,褪黑素主要的功效能够起到促进睡眠的效果。