长期服用降压药对身体的危害增加心脏的负担,而且还会增加血管的压力,导致心脏血管的意外。降压药如果在医生的指导下进行服用一般不会出现危害的,高血压主要是饮食不规律所引起的,需要长时间的吃药才可以达到血压的稳定,在吃药期间一定要低盐低脂饮食,加强体育锻炼,这样可以稳住血压。