为什么总是感觉很累没有精神

总是感觉没有精神很可能是由于长时间的熬夜或者是睡眠质量比较少，体质虚弱所形成的，出现了低血压和低血糖，也可能会发生浑身没有力气的情况。颈椎病或者是腰椎疾病、肝胆疾病也可能会导致身体乏力，这段时间一定要注意合理地休息，可以在医生指导下，通过一些温补性的中药进行调理。