面部肌肉紧绷感觉很累

一般是神经损伤导致的，也有可能是鼻炎导致的，还有可能是局部感染导致的，但是也不排除是面部神经炎导致的。可以通过用热毛巾热敷进行缓解，也可以通过经常按摩脸部的神经进行治疗，如果没有得到缓解可以到正规医院进行相关的检查。平时要注意合理的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。