大人缺锌的10个表现

大人缺锌的10个表现有食欲下降、脱发、脸上长痘痘、口腔溃疡、丧失味觉、浑身无力、身体发育不良、伤口愈合的慢、手脚脱皮、头晕等。可以通过补锌口服液和抗生素药物的治疗，平时可以多吃一些猪肝、猪肉、鸡肝、羊肉还有丰富的锌元素多种蛋白质，可以补贴身上缺锌的成分，平时要加强锻炼，增强自身的抵抗力。