心血亏虚怎么调理

心血亏虚可以在医生的指导下适当服用中药进行调理，如归脾丸、四物汤等。另外也可以通过饮食进行调理，如鸡肉粥、猪肝菠菜粥、红枣木耳汤等。饮食要以清淡为主，尽量不要吃太甜太咸的食物，也不要吃辛辣、油腻及生冷的食物，可以进行适当锻炼，促进气血循环。