可能是性生活过度频繁引起的,也有可能是饮食不当造成的,在平时经常暴饮暴食或者是喜欢吃凉的食物,都会出现气血不足现象。另外大病或者是大出血和慢性消耗性疾病,也会导致气血不足。气血不足之后会表现出四肢疲乏无力和腰膝酸软以及食欲下降等症状,需要在医生指导下服用补气血药物进行治疗。