失眠应该喝安神补脑口服液,也可以喝脑心舒口服液,如果有失眠,可以在医生的指导下使用中药调理,比如龙骨、首乌藤等,如果长期失眠,而且症状比较严重,可以到医院神经内科进行检查,明确病因后,在医生的指导下使用药物治疗。在晚上睡觉时可以喝杯牛奶,这样能有效的帮助睡眠。