喝酒失眠是什么原因

可能是酒精能够刺激大脑中枢神经，让大脑中枢长时间处在兴奋的状态下所引起。喝酒以后马上睡觉会导致眼睛在体内循环，会出现口干舌燥症状，在半夜的时候会经常醒来，在平时生活中应该避免长时间喝酒，也要避免过凉饮用浓茶和浓咖啡等兴奋性物质，因为这些食物也会引起失眠多梦症状发生。