人体12条经络还是14条通常用于刮痧以及针灸主要穴位,经络主要是有与人体脏器相连,如果出现了病变,可能还会有关节疼痛以及浑身乏力。可能是经常性的干重体力活以及不注重饮食导致,适当的采取针灸以及刮痧,有利于动周围血液循环,并且还有排毒和减缓肌肉压力功效。