黑枸杞作用与功效

黑枸杞富含花青素、枸杞多糖、人体必需氨基酸，能有效达到清肝明目、降血压、**、抗衰老的功效，其药用价值远高于普通红枸杞。平时可以喝枸杞茶、吃枸杞粥、泡枸杞酒，但要记住用量不适宜过高，以免会对身体造成一定影响。如果吃得太多，可能会导致身体虚弱，引起体内炎症，甚至更严重的后果。