老年人失眠的原因及治疗

失眠也是老年人常见的现象。失眠的原因如下：1、生理原因；2、身体疾病原因；3、药物诱导的；4、精神疾病，如焦虑、抑郁等；5、环境卫生问题和环境变化等。老年人失眠可服用小剂量**来治疗。也可以在药物治疗的基础上，与头针、推拿等传统疗法相结合。针灸治疗能改善失眠。还要劳逸结合，注意休息，睡前用热水泡脚等方法都是可以防止失眠的。